Exerzitien
Exerzitien haben eine lange Tradition, können aber modern und alltagstauglich sein. Der Begriff stammt vom lateinischen «exercitium», was «Übung» oder «Übungsgang» bedeutet.

Eine seit Jahrhunderten gelebte Praxis für die Seele
Das sind Exerzitien auch heute noch. Ursprünglich wurden sie von Ignatius von Loyola, dem Gründer des Jesuitenordens, im 16. Jahrhundert entwickelt. Sein Ziel: Menschen in eine tiefere Verbindung zu sich selbst, zu Gott und zu ihrer Lebensaufgabe zu führen.
Exerzitien sind nicht nur Meditation oder Gebet. Sie sind bewusste, angeleitete Zeiten der Reflexion mit einer klaren Struktur – und gleichzeitig ein ganz persönlicher Weg.
Exerzititen sind
ein Übungsweg. Gebet und Meditation biblischer Texte führen zur eigenen Mitte hin. Sie lassen die Spuren Gottes im eigenen Leben achtsam wahrnehmen.
ein Erfahrungsweg. Stilles Betrachten führen zu tiefen Erkenntnissen.
ein Verwandlungsweg. Wachstum in Glaube, Hoffnung und Liebe wird allen ernsthaft Übenden geschenkt. So werden tragfähige Entscheidungen und eine Neuausrichtung möglich.
Ursprünglich fanden Exerzitien in Abgeschiedenheit statt, oft über mehrere Wochen. Heute gibt es sie in verschiedenen Formen, etwa als mehrtägige Retreats oder als spirituelle Begleitung im Alltag.
Interessiert?
Melden Sie sich für weitere Informationen bei:
Marie-Louise Henrici
044 980 26 51, mlhenrici@ bluewin.ch
Agenda
Donnerstag - 07:00 - 08:00 Uhr
Kirche St. JakobKontemplation
Jeden Donnerstagmorgen bietet die Offene Kirche St. Jakob zusammen mit dem benachbarten Zentrum für Spiritualität eine christliche Kontemplation an.
Nach einer kurzen Übung zur Sammlung folgen ein spiritueller Impuls, stilles Sitzen, meditatives Gehen, stilles Sitzen und ein Abschlussgebet. In der Kontemplation sind wir in Stille ganz da. Wir öffnen uns innerlich dem Geheimnis Gottes und sind bereit, uns von ihm oder ihr ergreifen und beschenken zu lassen.
Leitung
Verena Mühlethaler
Pfarrerin Citykirche Offener St. Jakob
verena.muehlethaler@ reformiert-zuerich.ch
Marianna Alonso
zert. Kontemplationslehrerin
marianna.alonso@ bluewin.ch
Andreas Beerli
kath. Seelsorger im Kanton Zürich, zert. Kontemplationslehrer
andreas.beerli@ zhkath.ch
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Kostenlos, keine Voranmeldung nötig.
Montag - 10:00 - 11:15 Uhr
Zentrum christliche SpiritualitätStilles Da-Sein
In der Kontemplation sind wir in Stille ganz da. Wir öffnen uns innerlich dem Geheimnis Gottes und sind bereit, uns von ihm ergreifen und beschenken zu lassen. Kurze Übung zur Sammlung, Impuls, stilles Sitzen, meditatives Gehen, Gebet.
Leitung: Marianna Alonso, zert. Kontemplationslehrerin (044 480 21 21, marianna.alonso@) bluewin.ch
Kostenlos, freiwilliger Beitrag. Keine Anmeldung nötig.
Findet wöchentlich statt. Beachten Sie die Folgetermine.
Donnerstag - 07:00 - 08:00 Uhr
Kirche St. JakobKontemplation
Jeden Donnerstagmorgen bietet die Offene Kirche St. Jakob zusammen mit dem benachbarten Zentrum für Spiritualität eine christliche Kontemplation an.
Nach einer kurzen Übung zur Sammlung folgen ein spiritueller Impuls, stilles Sitzen, meditatives Gehen, stilles Sitzen und ein Abschlussgebet. In der Kontemplation sind wir in Stille ganz da. Wir öffnen uns innerlich dem Geheimnis Gottes und sind bereit, uns von ihm oder ihr ergreifen und beschenken zu lassen.
Leitung
Verena Mühlethaler
Pfarrerin Citykirche Offener St. Jakob
verena.muehlethaler@ reformiert-zuerich.ch
Marianna Alonso
zert. Kontemplationslehrerin
marianna.alonso@ bluewin.ch
Andreas Beerli
kath. Seelsorger im Kanton Zürich, zert. Kontemplationslehrer
andreas.beerli@ zhkath.ch
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Kostenlos, keine Voranmeldung nötig.
Donnerstag - 19:00 - 20:15 Uhr
Zentrum christliche SpiritualitätStilles Da-Sein
In der Kontemplation sind wir in Stille ganz da. Wir öffnen uns innerlich dem Geheimnis Gottes und sind bereit, uns von ihm ergreifen und beschenken zu lassen. Kurze Übung zur Sammlung, Impuls, stilles Sitzen, meditatives Gehen, Gebet.
Leitung: Marianna Alonso, zert. Kontemplationslehrerin (044 480 21 21, marianna.alonso@) bluewin.ch
Kostenlos, freiwilliger Beitrag. Keine Anmeldung nötig.
Findet wöchentlich statt. Beachten Sie die Folgetermine.
Montag - 10:00 - 11:15 Uhr
Zentrum christliche SpiritualitätStilles Da-Sein
In der Kontemplation sind wir in Stille ganz da. Wir öffnen uns innerlich dem Geheimnis Gottes und sind bereit, uns von ihm ergreifen und beschenken zu lassen. Kurze Übung zur Sammlung, Impuls, stilles Sitzen, meditatives Gehen, Gebet.
Leitung: Marianna Alonso, zert. Kontemplationslehrerin (044 480 21 21, marianna.alonso@) bluewin.ch
Kostenlos, freiwilliger Beitrag. Keine Anmeldung nötig.
Findet wöchentlich statt. Beachten Sie die Folgetermine.
Mittwoch - 19:00 - 21:00 Uhr
Zentrum christliche SpiritualitätBedauern, Reue und Versöhnung
Gefühle wie Reue und Bedauern gehören nicht nur zum Leben dazu – sie bergen auch eine Kraft, weil wir erkennen, woran uns wirklich liegt.
Barbara Bleisch wirft einen philosophischen Blick auf Gefühle, wie wir sie alle kennen, und fragt nach der Möglichkeit der Versöhnung mit der eigenen Geschichte.
Dr. Barbara Bleisch, Philosophin, Moderatorin der Sternstunde Philosophie (SRF) und Autorin des jüngst erschienenen Buches «Mitte des Lebens. Eine Philosophie der besten Jahre».
Kosten: CHF 15.–
Keine Anmeldung nötig.