Gebet mit Leib und Seele

Wie körperliche Gebete unsere Emotionen beeinflussen

Wie beeinflusst Bewegung unsere Emotionen? Dieser interaktive Vortrag verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse aus Embodiment und Emotionsforschung mit der Praxis der Körpergebete. Entdecken Sie, wie gezielte Bewegungen nicht nur innere Ruhe und Zuversicht fördern, sondern auch aktiv zur Regulierung unserer Emotionen beitragen können – eine wertvolle Ressource für den Alltag.

Silke Weinig; Theologin, Seelsorgerin in Herz Jesu Wiedikon, Coachin und ZRM-Trainerin

Kosten: 15 SFr / Keine Anmeldung nötig.